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小扇引微凉 夏日悠悠长
来源:原·设创意工作室 张爱文 作者:原·设创意工作室 张爱文 发布时间:2020-07-22 08:32 浏览次数:

大暑||星星和天空逐渐滚烫

大暑,二十四节气之一?!对铝钇呤蚣狻分兴担?span lang="EN-US">“大暑,六月中。暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。大暑正值三伏天的中伏前后,是一年中最热的一个时期。气温最高,农作物生长最快,同时,很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁。所以,栗子君在此提醒大家,防控疫情的同时,也要注意自然灾害的预免。

大暑三侯

一侯,腐草为萤

世上萤火虫约有二千多种,分水生与陆生两种,陆生的萤火虫卵于枯草上,大暑时,萤火虫卵化而出,所以古人认为萤火虫是腐草变成的。萤火虫又名烛宵”“耀夜,是大暑迎接立秋的诗意之虫。

二侯,土润溽暑

溽是湿,湿气浓重,土地变得潮湿。

三侯,大雨时行

因湿气积聚而招致大雨滂沱,而这雷雨使暑湿减弱,天气开始向立秋过渡。每一个节气作为中华文化的瑰宝,都有自己独特的魅力,而大暑也有自己特有的习俗。大暑当然也不例外啦!

饮伏茶:

伏茶,故名思议,是三伏天喝的茶。这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水,有清凉祛暑的作用。 古时候,很多地方的农村都有个习俗,就是村里人会在村口的凉亭里放些茶水,免费给来往路人喝。如今,这样的凉亭很少见到了,不过在温州,这个几百年前的习俗却被一直保留了下来,而且服务更加周到。每个凉亭里都有专人全天煮茶,保证供应。这种茶在温州有个专门的称呼,叫做伏茶。栗子君在这炎炎夏日也是爱极了喝这伏茶。

晒伏姜:

民间有冬吃萝卜夏吃姜的说法。伏姜源自中国山西、河南等地,三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起,装入容器中蒙上纱布,于太阳下晾晒。充分融合后食用,对老寒胃,伤风咳嗽等有奇效,并有温暖保健的功效。 伏姜中的姜辣素能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。喝过伏姜后,能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物,受了雨淋或在空调房间里呆久后,喝杯伏姜能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。

烧伏香:

大暑节气气温最高,农作物生长最快,大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁,抢收抢种,抗旱排涝防台和田间管理等任务很重;因此百姓烧香祈福,祈求风调雨顺,百谷丰登;还有一种说法接近于中医的灸,在伏天里用药香熏烤特定的穴位,可以治疗多种顽固的疾病。

清淡饮食

天天高温预警

胃口着实不佳

不防适当调整饮食

多食用清淡、口味清爽的食物


注意通风

空调房低温舒适

各种细菌霉菌却迅速滋生

室内要注意常通风换气

不能让其有机可乘

注意防晒

盛夏的紫外线更强烈

对肌肤的伤害更大

身体裸露的部位

在出门前都要做足防晒

最后栗子君

愿你清凉一夏,学业精进。

 

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